マラソン練習
会社の定休日 19日土曜日
来週に迫った浜坂マラソンの練習(試走)を今朝してきました。
”三木ロード”桜堤上石防災センターから上郷橋往復約5キロ走ってきました。
ゆっくりのペースで約29分でした。5キロぐらいならまだ大丈夫そうです。
神鍋マラソンに向け10キロ頑張らねば。
明日は子ども会の遠足ですが朝練しよう!
会社の定休日 19日土曜日
来週に迫った浜坂マラソンの練習(試走)を今朝してきました。
”三木ロード”桜堤上石防災センターから上郷橋往復約5キロ走ってきました。
ゆっくりのペースで約29分でした。5キロぐらいならまだ大丈夫そうです。
神鍋マラソンに向け10キロ頑張らねば。
明日は子ども会の遠足ですが朝練しよう!
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